فوفو عين مضيئ
عدد الرسائل : 585 تاريخ التسجيل : 27/06/2007
| موضوع: عن طريق الاظافر تعرفوا صحتكم الجمعة يونيو 29, 2007 11:17 pm | |
| عن طريق الاظااااااااااااافر تعرفوا على صحكتممممممممممممممم !!؟ الأظافر الصحية المدرّمة ،المقلمة والمطلية ، سواء كانت قصيرة أو طويلة ، يجب أن تكون ملساء وخالية من البقع والشقوق والتجاويف . لون الأظافر الطبيعي يكون ضارب إلى الحمرة . إذا كانت الأظافر طويلة يجب أن تكون منحنية ، ويجب تنعيمها بالمبرد الخاص بالأظافر.
كما أن الأظافر تدل على وجود حالات صحية معينة وعلى نقص في الفيتامينات :
- وجود الخطوط أو البقع البيضاء على الأظافر قد تدل على نقص في الزنك أو الحديد أو البروتين . إلا أنها في حالات قليلة تدل على اضطرابات في الكبد أو القلب أو الكليتين.
- الأظافر الرقيقة المسطحة قد تدل على نقص في فيتامين .B-12 .
- الأظافر المشققة قد تدل على نقص في الحديد.
- الأظافر الهشـة الجافة قد تدل على نقص في الكلس.
- كثرة وجود الجاد المتدلى حول الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين ج.
- إصفرار أو تشوه لون الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين B-12 ، وقد يدل على مرض السكري أو الحساسية أو مشاكل في الكبد أو ضعف الصحة.
- الأظافر الضارب لونها إلى الخضرة تدل على التهاب في جذوع الأظافر.
-الأظافر الضارب لونها إلى الزرقة تدل على مشاكل في التنفس أو ســوء تغذية حادة.
اتمنى للجميع دوام الصحة والعافية ... منقوووول | |
|
little fairy عين مضيئ
عدد الرسائل : 462 تاريخ التسجيل : 25/06/2007
| موضوع: رد: عن طريق الاظافر تعرفوا صحتكم الأربعاء يوليو 04, 2007 6:57 am | |
| الحمدلله اضافري تدل ان صحتي زينه ....يعطيك العافيه اختي على الموضوع الرائع | |
|
فوفو عين مضيئ
عدد الرسائل : 585 تاريخ التسجيل : 27/06/2007
| موضوع: رد: عن طريق الاظافر تعرفوا صحتكم الأربعاء يوليو 04, 2007 11:00 am | |
| العفو اختي وشكرا لمرورك الحلو | |
|